Нимфозория (pozitive_exampl) wrote,
Нимфозория
pozitive_exampl

Марафон, день 18


  • Инсайты

    была какая-то интересная мысль с утра - но я ее забыла. Еще один вывод - хоть я и простила К. и медитации на прощение и отпущение делала - но всё равно периодически вступаю с ним в мысленные разговоры, пытаясь доказать, что он неправ. Надеюсь, проработка прошедших отношений поможет совсем его отпустить.


  • "Завершаем прошлые отношения"

    написала письмо последнему, самому "горячему" мужчине)) Ну так-то он холодный нордический, но писала я очень увлеченно, потому что по горячим следам. И обида не совсем отработана, вероятно. Так как, хоть я и простила, и отпустила, но все равно часто о нем думаю и постоянно приходится обрывать внутренний монолог - всё, что я хотела сказать ему, но не могла. Все это было сказано в письме. И я наконец-то не стеснялась - не одергивала себя, не боялась его реакции, не боялась обидеть - вот так всё и выложила))) Медитацию на этого человека делала раньше. Но завтра еще второй - менее "горячий". Так что сразу по обоим и сделаю.


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    23:00


  • 2. Сегодня я встала...

    07:00


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    оладьи со сметаной, кофе с молоком, морковка, чипсы, творог с медом


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    юбки


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    послушала семинар Ольги Валяевой о накоплении женской энергии


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    7

    голова очень болит - и это меня расстраивает))


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    спасибо за возможность порвать связи с тяжелым прошлым)

    спасибо Богу, что у меня есть всё, нужно для жизни и духовного роста.

    спасибо мне, что у меня есть силы преодолеть лень.

    спасибо Марианне за цирк с каблуками)

    спасибо папе, что получает посылку для мамы

    спасибо тетенькам на работе, что купили кофе.


  • Мои цели

    1. Хочу похудеть насовсем до того состояния, которое бы меня устроило. Это примерно 15 кг, а то и больше.

    оёёёё(((( Чипсы, ага.


  • 2. Быстро и качественно сдать все реконструкторские заказы! И больше не затягивать исполнение.

    пинками просто усадила себя за шитье - завтра час икс, так что уж невозможно тянуть. Осталось низ подшить и рукава сделать.


  • 3. Хочу мудро распоряжаться деньгами, которые я получаю.

    немудро отдала последние 50 р. Марьяне на печеньки.


  • 4. Научиться слушать, не перебивая.

    перебиваю.


  • 5. Хочу, чтобы у меня всегда хватало энергии, научиться ее накапливать.

    послушала семинар Ольги на эту тему. Сейчас буду получать энергию путем гармонизации окр. пространства. Проще говоря - сделаю уборку)

    http://marafon2.valyaeva.ru и указание хэштега #tobewoman


Tags: Марафон женственности
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment