Нимфозория (pozitive_exampl) wrote,
Нимфозория
pozitive_exampl

Марафон, день 22


  • Инсайты

    думаю о работе - это неправильно - так много работать за такие маленькие деньги. Ищу причину такой неприятной ситуации.

    Как только сделала медитацию на отпускание отношений, отношения через месяц молчания написали. И опять какую-то гадость. Всё не могут успокоиться) Занервничала немного, но быстро справилась. Ничего не отвечала.


  • "Учимся говорить «Да»"

    пока не было ситуаций. Попросили послать файлы личные - я тут же послала, хотя долго с этим тянула. Всем клиентам говорю Да. Но это бы я и так сказала им)


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    22:00


  • 2. Сегодня я встала...

    06:00

    не знаю в чем дело, но перестала высыпаться, тяжело встаю. Хотя режим стараюсь соблюдать. Вчера весь день почти проспала.


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    лепешки с медом, кофе с молоком, морковку, каша номер один, каша номер два, имбирно-лимонный чай.


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    юбка


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    душ, уборка, зарядка.


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    6

    немного тревожно. Это от того, что началась рабочая неделя. По привычке жду неприятностей.


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    спасибо Богу, что всё в порядке

    спасибо Сыну, что собирается послать мне денег

    спасибо мне, что я вырастила с Божьей помощью такого хорошего Сына))

    спасибо родителям

    спасибо Марианне за шоколадку


  • Мои цели

    1. Хочу похудеть насовсем до того состояния, которое бы меня устроило. Это примерно 15 кг, а то и больше.

    ограничена механически в еде.


  • 2. Быстро и качественно сдать все реконструкторские заказы! И больше не затягивать исполнение.

    шнурочный заказ закончила!! Вышиваю кошель.


  • 3. Хочу мудро распоряжаться деньгами, которые я получаю.

    ну уже пусть придут деньги, уж я бы ими распорядилась)) Прочитала статью Ольги Валяевой на эту тему. Решила начать что-то делать по пунктам. Раньше я тоже с работы таскала всякую канцелярию. Давно этого не делаю. Но буквально сегодня притащила перчатки резиновые - денег-то нет, а я по квартире дежурная, а унитаз мыть надо((( Каюсь и буду тщательнее за собой следить. Как только получу деньги - куплю взамен. Необходимо также принять участие в каком-нибудь волонтерстве - хотя бы посылки посылать или письма. Опасаюсь, меня не хватит на то, чтобы принимать не дистанционное участие.


  • 4. Научиться слушать, не перебивая.

    пока не с кем говорить.


  • 5. Хочу, чтобы у меня всегда хватало энергии, научиться ее накапливать.

    душ, сижу вся чистая. Сделала генеральную уборку, постирала шторы, вымыла окна, жгу палочки) Молитва. Слушаю мантры.

    http://marafon2.valyaeva.ru и указание хэштега #tobewoman


Tags: Марафон женственности
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments