Нимфозория (pozitive_exampl) wrote,
Нимфозория
pozitive_exampl

39



  • Инсайты

    "дорогой дневничок, настроение хреноватое. Нужно пойти накостылять Зеленому Рыцарю!" (с) Дневник Черного Рыцаря, Монти Пайтон.


  • "Учимся слышать себя"

    оказывается, я сплошь и рядом делаю то, что не хочу делать. И нет никакой возможности отказаться. Обычно это работа. Завтра расскажу забавную историю на эту тему, сегодня уже поздно.


Ежедневные показатели


  • 1. Вчера я легла....

    22:35


  • 2. Сегодня я встала...

    06:35


  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    творог, бананы, мед, чай-кофе, сметана, пирожок, халва, картошка с капустой.


  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    юбку и платье


  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    полежала


  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    7


  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    спасибо Богу, что у меня всё есть

    спасибо родителям за помощь

    спасибо детям за то, что они у меня есть

    спасибо мне, я хорошая.


  • Мои цели

    1. Хочу похудеть насовсем до того состояния, которое бы меня устроило. Это примерно 15 кг, а то и больше.

    зарядка


  • 2. Быстро и качественно сдать все реконструкторские заказы! И больше не затягивать исполнение.

    ничего


  • 3. Хочу мудро распоряжаться деньгами, которые я получаю.

    надо бы десятину отложить с полученных сегодня денег, но что-то жаба давит - ужас.


  • 4. Научиться слушать, не перебивая.

    слушала.


  • 5. Хочу, чтобы у меня всегда хватало энергии, научиться ее накапливать.

    под вечер сдулась что-то. Слишком много делала через не хочу.


http://marafon2.valyaeva.ru и указание хэштега #tobewoman
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments